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일주일동안 최대로 빼려면 어떻게 얼마나 뺄 수 있을까욥??ㅜㅜ
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1-2주 정도 과식하고 안좋은 음식 많이먹었으면 6-7kg보통이었다면 3-4kg다이어트중이었다면 많아야 1-2
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