12kg 감량 성공, 엄마 다이어터의 저력을 보여주다!
운동으로 체지방 11kg감량, 대학생→스포츠모델로!
27kg감량! 습관바꿔, 비만탈출한 다이어터!
5개월만에 15kg 감량 비결, 식이조절!
100kg→ 74kg 되기까지, 들쑥날쑥한 체중 극복기!
95kg -> 65kg, 고도비만에서 정상체중으로 내려간 비결!
임신출산 후 늘어난 살 20kg 감량한 엄마 다이어터!
63kg→53kg, 복싱으로 10kg 감량 성공기!
세 아이 엄마가 4개월만에 16kg 감량한 비결!
1년동안 10kg 감량해, 워너비 몸매로 변신!
4번의 다이어트 끝에 19kg뺀 체중감량기!
요요없이 건강하게 10kg 감량한 비법!
5개월만에 체지방량 10kg이하로 낮춘 감량비법!
다신 8기 우승,'하체비만탈출반'의 성공적 체중 감량기!
식이조절과 운동만으로 14kg 뺀 체중감량기!
60kg→45.7kg, 두 아이 엄마의 14kg 감량기!
90kg→58kg, 혹독했던 고도비만 탈출기!
비만녀에서 15kg 감량후 굴욕없는 몸매로!
출산후 80Kg→ 57kg까지 감량한 비결!
3년간 다이어트로 체중 40kg대로 진입한 비법!
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