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  • 입문2016.05.05 20:1913 조회0 좋아요
05월 05일 (음식 1728kcal, 운동 120kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1728/ 1466

120/ 244

실패
(386)

아침식사 : 251kcal (14.53%)
[동의] 훈제란 (2.0개, 84g) 128kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
방울토마토 (15.0개, 180g) 30kcal

점심식사 : 460kcal (26.62%)
[한국야쿠르트] 왕뚜껑 (1인분, 110g) 460kcal

저녁식사 : 924kcal (53.47%)
물냉면 (1인분, 600g) 580kcal
대패삼겹살 (1회분, 100g) 330kcal
방울토마토 (7.0개, 84g) 14kcal

간식 : 93kcal (5.38%)
[맥도날드]아이스라떼 라지 (1회분, 195ml) 93kcal

운동 : 120kcal
보통 걷기 (60분) 120kcal

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