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  • dlguswldla
  • 초보2016.05.06 18:4623 조회0 좋아요
05월 06일 (음식 1074kcal, 운동 620kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1074/ 1374

620/ 229

성공
(691)

아침식사 : 184kcal (17.13%)
[풀무원] 연두부 (1/2팩, 125g) 62kcal
[하림] 하림 슬림 닭가슴살 (1/2캔, 75g) 91kcal
참외 (1/2개, 100g) 31kcal

저녁식사 : 890kcal (82.87%)
치즈피자 (1조각, 184g) 408kcal
토마토스파게티 (3/4인분, 375g) 482kcal

운동 : 620kcal
잠자기 취침 수면 (600분) 540kcal
샤워 (20분) 80kcal

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