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  • 깡님
  • 초보2016.05.11 08:3329 조회0 좋아요
05월 10일 (음식 2987kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2987/ 2021

0/ 336

실패
(1302)

아침식사 : 366kcal (12.25%)
사과 (1회분, 300g) 171kcal
[정식품] 베지밀B (1팩, 190ml) 120kcal
구운 계란 (1개, 50g) 75kcal

점심식사 : 600kcal (20.09%)
김치치즈나베 (1회분, 500g) 600kcal

저녁식사 : 512kcal (17.14%)
[맘스터치]오븐순살치킨 (1회분, 200g) 338kcal
[카스]캔맥주 (1캔, 400ml) 174kcal

간식 : 1,509kcal (50.52%)
잇츠리얼 하루견과 (2회분, 40g) 280kcal
[투썸플레이스] 아이스아메리카노 (2.0레귤러, 840ml) 30kcal
[던킨도너츠] 플레인요거트스무디 (1컵, 436ml) 395kcal
[신세계이마트] 이마트우리밀버터와플 (2.0회분, 52g) 240kcal
새븐그레인 크림케이크 (2회분, 60g) 300kcal
로아커 가데나 핑거 초콜릿 (4.0개, 48g) 264kcal

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