- 황금바디
- 입문2016.05.13 11:1738 조회0 좋아요
05월 13일 (음식 453kcal, 운동 420kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
453/ 2063
420/ 343
성공
(1687)
점심식사 : 453kcal (100.00%)
공기밥
두부된장찌개
나물
| 두부된장찌개 (1인분, 0g) | 104kcal |
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 비름나물 (1소접시, 78.5g) | 39kcal |
운동 : 420kcal
서있기
걷기
앉았다일어서다
| 서있기 (60분) | 60kcal |
| 산책 걷기 (60분) | 120kcal |
| 앉았다 일어나기 (60분) | 240kcal |
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