- 짱구얌
- 초보2016.05.16 16:5415 조회0 좋아요
05월 16일 (음식 1003kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1003/ 1563
0/ 260
성공
(300)
아침식사 : 241kcal (24.03%)
| 대추토마토 (10개, 138g) | 20kcal |
| 사과 (1회분, 135g) | 76kcal |
| 훈제계란 (2개, 99g) | 145kcal |
점심식사 : 333kcal (33.20%)
| [CJ] 햇반 쌀밥 (1개, 130g) | 190kcal |
| 콩자반 (1/4소접시, 7g) | 26kcal |
| 어묵조림 (1/4소접시, 25g) | 25kcal |
| 쥐포무침 (1/4소접시, 7g) | 23kcal |
| 진미채볶음 (1/4접시, 25g) | 69kcal |
간식 : 429kcal (42.77%)
| 핫초코 (1잔, 247ml) | 289kcal |
| [크라운제과] 참쌀선과 (5봉지, 28g) | 140kcal |
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