다이어트

Q.황금기다이어트

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제가 곧 있으면 황금기인데 이번 황금기에 확실히 다이어트해보려고해요.
황금기에 식단은 조절할것이고 운동은 주로 어떤것이 좋나요?
저는 평소에 30일 다리라인 만들기,L자다리운동 등을 합니다.

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