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  • 춤추는햄릿
  • 입문2016.06.14 21:2218 조회0 좋아요
06월 14일 (음식 1757.1kcal, 운동 380kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1757.1/ 2141

380/ 356

성공
(408)

아침식사 : 140kcal (7.97%)
[파리바게뜨] 쫀득쫀득한 찰깨빵 (1개,51g) 140kcal

점심식사 : 467kcal (26.58%)
차조밥 (1공기,90g) 317kcal
잡채 (1인분,90g) 150kcal

저녁식사 : 1,150kcal (65.45%)
[삼양] 짜짜로니 (2봉지, 280g) 1,150kcal

운동 : 380kcal
빠르게걷기 (100분) 380kcal

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