- kkoma324
- 입문2016.06.14 18:3622 조회0 좋아요
06월 14일 (음식 672kcal, 운동 57kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
672/ 800
57/ 878
실패
(693)
아침식사 : 193kcal (28.72%)
10:12 ~ 10:16 저지방우유1컵, 바나나1개
| [서울우유] 목장의신선함이살아있는저지방우유 (1컵, 200ml) | 100kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 93kcal (13.84%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
저녁식사 : 193kcal (28.72%)
| [서울우유] 목장의신선함이살아있는저지방우유 (1컵, 200ml) | 100kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
간식 : 193kcal (28.72%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [서울우유] 목장의신선함이살아있는저지방우유 (1컵, 200ml) | 100kcal |
운동 : 57kcal
| 빠르게걷기 (15분) | 57kcal |
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