- 소교짱
- 입문2016.06.28 14:2312 조회0 좋아요
06월 28일 (음식 1018kcal, 운동 60kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1018/ 1661
60/ 276
성공
(427)
아침식사 : 241kcal (23.67%)
| 양념숯불바베큐치킨 (1회분, 100g) | 241kcal |
점심식사 : 547kcal (53.73%)
| 보리밥 (1/2공기, 105g) | 150kcal |
| 탕수육 (1회분, 100g) | 207kcal |
| 오이무침 (1인분) | 64kcal |
| 오뎅볶음 (1소접시, 111g) | 126kcal |
간식 : 230kcal (22.59%)
| 수박 (5조각, 625g) | 230kcal |
운동 : 60kcal
| 에어로빅 (10분) | 60kcal |
0
16
