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  • 망구탱이
  • 입문2016.06.28 19:4416 조회0 좋아요
06월 28일 (음식 734kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

734/ 1518

0/ 253

성공
(531)

아침식사 : 101kcal (13.76%)
토마토 (1개, 500g) 70kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (1개,8g) 31kcal

점심식사 : 295kcal (40.19%)
[아임닭] 순한 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지 (1팩,120g) 188kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (2.0개, 16g) 62kcal
천도복숭아 (1개,172g) 45kcal

저녁식사 : 263kcal (35.83%)
[아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브 (1팩,100g) 139kcal
바나나 (1개,100g) 93kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (1개,8g) 31kcal

간식 : 75kcal (10.22%)
아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal
피칸 생것 (3.0개, 6g) 60kcal

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