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  • 이쁜데~
  • 초보2016.07.12 18:51109 조회0 좋아요
07월 12일 (음식 838kcal, 운동 104kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

838/ 982

104/ 163

성공
(85)

아침식사 : 275kcal (32.82%)
방울토마토 1개 (1개, 50g) 10kcal
[롯데제과] 씨리얼 (1회분, 40g) 205kcal
우유 (1컵, 100ml) 60kcal

점심식사 : 353kcal (42.12%)
돼지고기김치찌개 (1인분, 170g) 100kcal
쌀밥 (1인분, 170g) 253kcal

간식 : 210kcal (25.06%)
[스타벅스] 카페라떼 (1톨, 355ml) 180kcal
아메리카노 (2잔, 940ml) 30kcal

운동 : 104kcal
보통 걷기 (40분) 104kcal

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