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  • cjecje
  • 초보2016.07.20 20:0119 조회0 좋아요
07월 20일 (음식 831kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

831/ 800

0/ 491

실패
(522)

점심식사 : 406kcal (48.86%)
잡곡밥 (1공기,210g) 312kcal
쇠고기육개장 (1인분, 200g) 94kcal

간식 : 425kcal (51.14%)
오렌지쥬스 캔 (1컵, 200ml) 76kcal
[크라운제과] 참크래커 (2.0봉지, 36g) 170kcal
아메리카노 (1잔, 300ml) 9kcal
[매일] 바이오 딸기요거트 (2.0회분, 180g) 170kcal

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