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  • 쪙이♡
  • 입문2016.07.25 19:0124 조회0 좋아요
07월 24일 (음식 1931kcal, 운동 52kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1931/ 1696

52/ 282

실패
(465)

아침식사 : 311kcal (16.11%)
김밥 1줄 (1/2줄, 145g) 230kcal
토마토 (2개, 260g) 36kcal
천도복숭아 (1개, 172g) 45kcal

점심식사 : 555kcal (28.74%)
무지개떡 (1개, 100g) 234kcal
[스타벅스] 그린티크림프라푸치노 (1톨, 355ml) 321kcal

저녁식사 : 425kcal (22.01%)
베트남쌀국수 (1/4인분, 75g) 80kcal
[NOODLE&COMPANY] 팟타이 (1/2회분, 125g) 170kcal
짜장밥 (1/4인분, 112g) 175kcal

간식 : 640kcal (33.14%)
[탐앤탐스] 딸기스무디 (1Tall, 360g) 267kcal
팥빙수 (1인분, 300g) 373kcal

운동 : 52kcal
보통 걷기 (20분) 52kcal

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