- diet.168cm20
- 정석2016.07.27 13:34234 조회0 좋아요
07월 25일 (음식 439kcal, 운동 44kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
439/ 2267
44/ 377
성공
(1495)
아침식사 : 272kcal (61.96%)
오늘아침 (8시)
사과1 토마토1 단호박1조각
| 사과 (3회분, 300g) | 171kcal |
| 단호박 (1조각, 100g) | 66kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
점심식사 : 97kcal (22.10%)
오늘점심 (12시30분)
씨 반정도버린 참외1개
토마토1개
| 토마토 (1개,250g) | 35kcal |
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
저녁식사 : 70kcal (15.95%)
오늘저녁 (8시)
토마토2개
| 토마토 (1개,250g) | 35kcal |
| 토마토 (1개,250g) | 35kcal |
운동 : 44kcal
집????정류장
시내에서
| 천천히걷기 (20분) | 44kcal |
0
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