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  • diet.168cm20
  • 정석2016.08.07 04:3670 조회0 좋아요
08월 06일 (음식 353kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

353/ 2767

0/ 461

성공
(1953)

아침식사 : 110kcal (31.16%)

아침밥 (7시50분)
아오리사과 1

사과 아오리 (1개, 250g) 110kcal

점심식사 : 243kcal (68.84%)

점심 (12시20분)
아오리사과 2
비타코코 130

사과 아오리 (1개, 500g) 220kcal
비타코코 코코넛워터 (1회, 130ml) 23kcal

운동 : 0kcal

티파니허리운동
크런치&사이드크런치
플랭크&사이드플랭크

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