view-top
  • 깻잎두마리
  • 초보2016.10.27 19:19108 조회0 좋아요
Q.식단 질문이요~
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

요즘 살이 너무 안빠지는 것같아서 일반식을 한끼로 줄이고 두끼는 다이어트식으로 바꿔봤어요
이정도면 잘하고있는건가요ㅜ살빠질수있을까요...ㅠㅠ

프사/닉네임 영역
  • 깻잎두마리
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트 중 뷔페
6 312 살 빼 돼지야
승모근 없애는 법 알려주세요
16 379 내친구빙봉

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • dietasin
  • 10.27 22:20
  • 반찬을 줄여서 예를 들어 고구마면 메인으로 고구마 똭! 포만감 부족할 수도 있으니 닭가슴살 똭!이런식으로 드시는게 어떨까요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 닭가슴살깅깅
  • 10.27 20:29
  • 아몬드 개수도줄이셔야겟네요 전 열개미만으로 먹어요 하루 일곱알..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 공주꼰쥬!
  • 10.27 19:22
  • 반찬의 갯수를 조금 줄여보는 건 어떨까요!?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동