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  • 뽐보리
  • 초보2016.11.25 11:23178 조회0 좋아요
  • 1
Q.요즘 추운데 운동 어떻게하세요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
추우니깐 꼼짝도 하기 싫네요.ㅜㅜ 수족냉증도있어서 더더욱 ... 폼롤러에 비비적대고만 있네용 다들 무슨운동하세요??

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댓글 (8)

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댓글리스트

다신
  • 기적을꿈꿔
  • 11.25 22:09
  • 108배하세요~ 15분만에 머리부터 발끝까지 후끈해요
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정석
  • 뽀얀곰
  • 11.25 21:13
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 11.25 15:13
  • jlovej 나랑 같네요 아자아자
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다신
  • black@heart
  • 11.25 14:14
  • 전 오전에는 헬스하고 오후에는 홈트합니다.ㅎ
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정석
  • 으어아아어
  • 11.25 13:48
  • 추울 땐 홈트죠!! 격일로 다른 영상 해주면 질리지도 않고 굳이 나가지 않아도 집에서 땀 흘리고 운동할 수 있어서 좋아요.
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다신
  • 뽀끌마눌
  • 11.25 12:41
  • 수영 주5회 저녁엔 홈트
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정석
  • 밍밍72
  • 11.25 12:26
  • 전 집에서 홈트만 해요! 레베카 운동만 모아서ㅓ 해도 1시간 금새 땀이 ㄷㄷ
    저도 수족냉증 있어서 처음에는 털양말 신고 시작하는데 땀나서 나중엔 던져버리게 되더라구요......ㅋㅋ
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정석
  • 오동글이
  • 11.25 11:36
  • 전실내싸이클과 다신도전운동이요ㅎ
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