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  • Prettywoman
  • 입문2016.11.27 20:4628 조회0 좋아요
11월 20일 (음식 997kcal)

아침식사 : 212kcal (21.26%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g) 90kcal
우유 (1컵,200ml) 122kcal

점심식사 : 263kcal (26.38%)
규동 (쇠고기덮밥) (1인분, 150g) 263kcal

오후 간식 : 196kcal (19.66%)
군고구마 (1개, 50g) 65kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) (1컵,355ml) 10kcal
[CGV] 어니언팝콘 (1회, 20g) 62kcal
머루 (1개,100g) 59kcal

저녁식사 : 326kcal (32.70%)
[선일물산] 밥한그릇뚝딱 (1회분,30g) 190kcal
조기조림 (0.5인분, 100g) 136kcal

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