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  • 보스손
  • 입문2016.01.11 20:0061 조회0 좋아요
01월 10일 (음식 2078kcal, 운동 1080kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 501kcal (24.11%)
쌀밥 313kcal
된장국 76kcal
계란말이/달걀말이 112kcal

점심식사 : 534kcal (25.70%)
막걸리 138kcal
어묵(오뎅) 241kcal
김밥 1개 155kcal

저녁식사 : 821kcal (39.51%)
쌀밥 313kcal
된장국 76kcal
계란말이/달걀말이 112kcal
물담금김치 80kcal
레몬소주 240kcal

간식 : 222kcal (10.68%)
카스맥주 222kcal

운동 : 1,080kcal
골프 1,080kcal

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