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  • ksi4876
  • 정석2017.05.02 18:3197 조회0 좋아요
Q.쉐이크질문이요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 출산몸무게가 아직안빠져 제살이 되어버린 16kg을 어찌빼야할까요..아이들 어린이집 유치원간사이 헬스다닐예정이구요..식단은 어찌해야하는지 고민이되서요.6이후로 아무것도 안먹는조건은 너무 배고파서ㅋㅋㅜㅜ 잠이안와요..이럴경우에는 어찌해야할까요?쉐이크를먹어도될까요??
6시전에 저녁먹구 8시나9사이에 쉐이크먹어도 되는지해서요..

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  • ksi4876
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다이어트의지가 부족해요....😥💦
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댓글 (1)

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지존
  • 뱃살은앙대용
  • 05.02 22:48
  • 쉐이크 금방 배고프고 흡수도 빨라서 그냥 8시쯤에 샐러드 드시는게 어떨까요... 방울토마토도 좋구요
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