- 빠닥빠닥
- 정석2017.06.22 11:3140 조회0 좋아요
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06월 21일 (음식 1429kcal, 운동 520kcal)
- 음식
- 운동
1429/ 2231
520/ 372
성공
(950)
아침식사 : 303kcal (21.20%)
7시30분
| 수박 | 46kcal |
| 삶은 호박고구마 | 116kcal |
| 달걀 흰자 | 34kcal |
| 체리 | 7kcal |
| 블루베리 | 16kcal |
| [훼밀리마트] 김치베이컨김밥 | 84kcal |
오전 간식 : 290kcal (20.29%)
| 오메기떡 | 290kcal |
점심식사 : 541kcal (37.86%)
| [KFC] 콘샐러드 | 157kcal |
| 샤브샤브 | 384kcal |
오후 간식 : 295kcal (20.64%)
| 엔초 | 295kcal |
운동 : 520kcal
| 등산 하이킹 | 480kcal |
| 스트레칭 | 40kcal |
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