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  • Do!
  • 정석2017.07.24 19:34982 조회0 좋아요
  • 1
우여곡절의 야식 끊기!

아.. 참.. 나의 살찜은 9시에 가까운 야식같은 저녁식사가 정말한몫했었다. 그리하여 시작한 야식 끊기와 복근30일도전. 이래저래 어려움이 있었고 의지가 흔들렸지만 그래도 완료했다는 뿌듯함. 이번의 30일도전은 단지 시작일뿐인것을. 꾸준히하자 꾸준히! 아자아자!

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입문
  • 나는등신
  • 07.26 09:19
  • 화이팅!
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정석
  • 플룻
  • 07.26 08:08
  • 화이팅👍
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정석
  • Do!
  • 07.25 18:46
  • 아. 그런가요? ㅋㅋ 저도 감지못한 이런 미세한 배꼽변화까지 캐치해주시고 ㅎ 감사합니다~
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정석
  • 힘들때한개더!
  • 07.25 18:45
  • 오.. 배꼽이 위로 올라왔네요!
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초보
  • silverbell1715
  • 07.25 09:44
  • 힘내세요
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정석
  • Do!
  • 07.25 07:18
  • 그러게요. 어쩔수없는 늦은 저녁식사가 문제예요..바쁜 현대인들 ㅜㅠ
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정석
  • 현실이되다
  • 07.25 00:25
  • 야식같은 저녁식사...
    저두 좀전에 저녁먹고 운동중이에요ㅜㅜ
    꾸준함이 답이라는...
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초보
  • 오오오2
  • 07.25 00:10
  • 화이팅!
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