당줄이기와 야식끊기 두번째 성공 후기입니다.
첫달만큼 드라마틱하게 빠지지 않았어요.
첫 도전시 94키로에서 87.7로 성공적으로 뺐지만
이번 두번째 도전에서는 87.7 에서 84.8로 약 3키로 감량을 했습니다.
마지막 주엔 생리기간이라 몸무게가 훅 올라간것이 보이네요..
눈바디는 크게 변화된것을 못찾겠어요..
다음부터는 옷을 입지 않은 상태의 눈바디를 해봐야할 것 같아요.
암튼.. 현재까지의 중간점검은..
다이어트 시작일 8월21일 (94키로) ->
10월31일 (84.8키로) 입니다.
다음 중간점검 때는 앞자리를 7로 바뀌었으면 좋겠네요 ^^