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  • Hyunni0412
  • 초보2017.11.02 06:3169 조회0 좋아요
Q.다리 다침
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오른쪽 다리를 통깁스하게 되었어요ㅠㅜㅠ 간단한 운동이라도 해야할것 같은데 뭘하면 좋을까요 ㅠㅠㅠ

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  • Hyunni0412
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당섭취..
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식탐ㅜㅜ 자극이 필요하네요
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댓글 (2)

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초보
  • Hyunni0412
  • 11.02 09:14
  • Urwhatueat 감사합니다 ㅠㅜㅠ ㄴ열심히 해봐야 겠오요-!
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다신
  • Urwhatueat
  • 11.02 09:10
  • 에구 어째요. 일단 빨리 회복하시길 빌구요. 하체운동을 거의 하실 수 없으니 상채 운동만 집중하셔야 할 것 같아요. 조바심을 내면 부상이 더 심해질 수 있으니까 일단 식단을 좀 조심하시고 가벼운 스트레칭이나 상체 중심의 운동만 하세요
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