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  • 놈지
  • 초보2018.04.12 00:3767 조회1 좋아요
Q.야식 참는게 너무 힘들어요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
밤에 뭘 먹는게 습관이 되어 참는게 정말 힘들어요...
야식 참는 꿀팁 있나요?

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  • 놈지
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댓글 (2)

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다신
  • 아이궁
  • 04.12 10:21
  • 일찍 자거나 밤산책하다보면 나름 안먹는게 습관이 되더라구요
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초보
  • 럽채
  • 04.12 01:10
  • 야식은 참는 꿀팁..전 아직 못찾았어요 그냥 3일만 꾹 참아보세요!ㅎㅎ물을마신다던지~ 그다음날 아침에 맛있는거 먹을생각으로 잠드세요~~
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