view-top
  • 분홍색고양이
  • 초보2018.07.25 12:40191 조회0 좋아요
Q.생리할때 운동 어떻게 하나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
생리통이 매번 있는건 아니고 몇달에 한번씩 예민하고 가만있다가 시비걸고 짜증내고 붓고 그러거든요 통증은 묵직한정도인데 몸이 무겁구요
그런날은 운동 그냥 참고 하시나요?
유산소하려다가 10분도 안되서 멈췄거든요..ㅜㅜ

프사/닉네임 영역
  • 분홍색고양이
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

운동을하면 다리근육만 증가하네요
2 93 룰루애플
운동 질문드립니다!!
1 92 흥든이

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 곰찌은
  • 07.25 15:48
  • 지금 생리중인데 아침에 집 근처 강변 걷거나 집에서 다리운동 위주로 하고 있어요 !! 생리통 때문에 힘드시겠지만 힘내세요 !!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • Naorinki
  • 07.25 13:09
  • 그러게요.. 저도 같은 고민있어요... 많이 활동적이지않은 운동이 좋을거같아 스트레칭이나 요가 동영상 틀어보긴 하는데... 효과가 생각만큼 없네요... 좋은 댓글 달리면 좋겠어요~~~ 저도 같은 고민이라...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동