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  • Ll쥬르륵
  • 초보2018.08.07 23:47217 조회0 좋아요
  • 1
Q.스피닝 운동후
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
스피닝 2일째인데 다른데는 다 근육통이라쳐도
사타구니 위? 생식기 바로 아래라 해야하나 엉덩이랑 이어진부분이 진짜 너무 아파요..ㅠㅠ 원래 이런건가요?

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정석
  • 다식다신
  • 08.08 07:58
  • 처음엔 안장의 위치와 자세 하체에 힘을 주실 수 없으니 그럴 수 있습니다. 싸이클 바지를 입고 타세요
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