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  • 다욧1a
  • 정석2019.01.26 10:44168 조회0 좋아요
  • 1
Q.처진뱃살
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
워낙 체중이 많이 나가서 7개월째 다욧트하면서 15킬로 빼고 유지중이예요.더빼야하지만요.근데 살이 빠지면서 처진 뱃살이 특히 많고 팔뚝살과 처진 뱃살이 걱정입니다.근력 운동이 진정 답입니꽈~~~~???

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정석
  • 나탈리w
  • 01.26 11:18
  • 네 ㅎㅎ 탄력을 위해선 근력밖에 없습니당. 제가 애청하는 땅끄부부 영상 보고 운동하세용
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