- 대통령님
- 초보2019.11.11 13:1060 조회0 좋아요
11월 10일 (음식 1095kcal, 운동 3034kcal)
- 음식
- 운동
1095/ 800
3034/ 3184
실패
(445)
아침식사 : 755kcal (68.95%)
| [GS25] 바싹 불고기도시락 | 755kcal |
점심식사 : 170kcal (15.53%)
| 삼각김밥 | 170kcal |
저녁식사 : 170kcal (15.53%)
| 삼각김밥 | 170kcal |
운동 : 3,034kcal
| 싸이클 실내자전거 | 250kcal |
| 만보 | 668kcal |
| 복식호흡 | 311kcal |
| 계단오르기 걷기 | 189kcal |
| 계단내려가기 | 90kcal |
| 수다 대화하기 | 90kcal |
| 잠자기 취침 수면 | 378kcal |
| 서있기 | 428kcal |
| 공부 | 150kcal |
| 앉아있기 | 480kcal |
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