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  • 꼬삔
  • 정석2020.09.07 11:57139 조회0 좋아요
다신 홈트레이닝 칼로리.
홈트따라하는데
소모 칼로리가 없는게 많아서
어떻게 적어놔야하나 고민되는데..
대략 10분에 100잡아서 메모합니다만.
운동강도 중짜리..
혹시 다른팁이나 정보 있으신분들..
알려주시면 감사하겠습니당~~

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