- 눈웃음에이
- 다신2023.03.21 23:0387 조회1 좋아요
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[다신18기] 20일차 눈바디+체중
최종후기에 올려두긴 했는데
혹시나 해서 여기에도 올려놔요
날씨가 풀리면서 몸도 더 움직여보기 위해 도전했는데
체중변화는 크지 않지만 몸은 좀 탄탄해진거 같아요
생리날이 다가와서 컨디션이 안 좋았지만
그런때엔 요가나 명상을 하며 조금이라도 몸을 움직여보려구요
저에게 다음달이 중요한 달이라
더 열심히 해야 하는데
너무 큰 스트레스 없이 다이어트 했으면 좋겠네요
그동안 응원해주신 분들도 감사하고
모두 원하는 몸을 만들기 위해 화이팅 하세요 !
혹시나 해서 여기에도 올려놔요
날씨가 풀리면서 몸도 더 움직여보기 위해 도전했는데
체중변화는 크지 않지만 몸은 좀 탄탄해진거 같아요
생리날이 다가와서 컨디션이 안 좋았지만
그런때엔 요가나 명상을 하며 조금이라도 몸을 움직여보려구요
저에게 다음달이 중요한 달이라
더 열심히 해야 하는데
너무 큰 스트레스 없이 다이어트 했으면 좋겠네요
그동안 응원해주신 분들도 감사하고
모두 원하는 몸을 만들기 위해 화이팅 하세요 !
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