view-top
  • 귀욤혜경
  • 정석2023.09.08 00:5338 조회0 좋아요
[다신 21기] 7일차 식단 및 운동 인증
🔸7일차 식단

아침: 베지밀 검은콩두유 고칼슘 1팩, 자두 1개
오전간식: 원두커피 2잔
점심: 콩국물200ml, 우무채200g, 우유30g, 토마토1개
오후간식: 아이스 아메리카노 1잔
저녁: 단식
야식: 김치피자탕수육


🔸7일차 운동

패스

프사/닉네임 영역
  • 귀욤혜경
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
[다신 21기] 3일차 식단/운동
6 37 두부멜론

썸네일

+7
[다신 21기] 6일차-식단, 운동, 피드백
5 38 베드바츠마루

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (6)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 09.08 09:34
  • 콩국수 시원해 보여용ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 용녀뱃딸
  • 09.08 08:53
  • 오~~콩국수에 토마토가?!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 09.08 08:25
  • 어제도 고생하셨어요!!
    콩국수 맛깔스럽네요 😍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 개말라보고싶다
  • 09.08 06:26
  • 무우채 콩국수 시원하니 맛나겠네요~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 지방퇴출
  • 09.08 01:51
  • 김피탕 사진이 없어 아쉽네요
    되게 맛있었을 것 같아요👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 지방퇴출
  • 09.08 01:50
  • 우무채콩국수 맛나보여요!😍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동