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  • 봄달
  • 입문2016.03.25 22:3854 조회0 좋아요
03월 25일 (음식 1410kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1410/ 1613

0/ 268

실패
(65)

점심식사 : 888kcal (62.98%)
볶음우동 (1/2인분) 480kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g) 78kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
느타리버섯볶음 (1소접시, 97g) 52kcal
훈제연어샐러드 (1/2인분, 365g) 268kcal

저녁식사 : 122kcal (8.65%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
[일동] 후디스 그릭요거트 플레인 (1컵, 80g) 65kcal

간식 : 400kcal (28.37%)
풀빵 (10개) 400kcal

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