- 뚱이쁜이
- 초보2016.03.28 22:2760 조회0 좋아요
03월 28일 (음식 656kcal, 운동 243kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
656/ 1760
243/ 293
성공
(1055)
아침식사 : 358kcal (54.57%)
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
| 무생채 (1소접시, 78g) | 31kcal |
| 오뎅볶음 (1소접시, 111g) | 126kcal |
| 잔멸치볶음 (1소접시, 20g) | 68kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
저녁식사 : 248kcal (37.80%)
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
간식 : 50kcal (7.62%)
| 딸기 (10개, 200g) | 50kcal |
운동 : 243kcal
| 런닝머신 걷기 (60분) | 243kcal |
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