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  • 몸창이되기까지
  • 입문2016.04.03 16:3837 조회0 좋아요
04월 03일 (음식 3426kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

3426/ 1759

0/ 293

실패
(1959)

아침식사 : 1,956kcal (57.09%)
오징어튀김 (1인분, 242g) 378kcal
매운탕 (1.5인분) 534kcal
[생선회]가다랭이회 (1접시, 93g) 152kcal
소주 (7잔, 315ml) 444kcal
처음처럼 소주 (7잔, 315ml) 448kcal

점심식사 : 700kcal (20.43%)
짜장면 (1인분, 450g) 700kcal

저녁식사 : 770kcal (22.48%)
라면 (1큰대접, 500g) 520kcal
[동원] 씨낵참치 (1개, 200ml) 250kcal

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