- 다이어터영
- 정석2016.04.16 20:5121 조회0 좋아요
04월 16일 (음식 947kcal, 운동 810kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
947/ 1904
810/ 317
성공
(1451)
점심식사 : 243kcal (25.66%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [매일] 소이카페 (1회, 300ml) | 150kcal |
저녁식사 : 704kcal (74.34%)
| [매일] 소이카페 (1회, 500ml) | 250kcal |
| 돈까스 (1/2접시, 121g) | 333kcal |
| [김밥천국] 김밥 (1/4줄, 75g) | 121kcal |
운동 : 810kcal
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 600kcal |
| 레그프레스 (30분) | 210kcal |
0
27
