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  • H_DAAA
  • 초보2016.04.28 23:0472 조회0 좋아요
04월 24일 (음식 1173kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1173/ 1711

0/ 285

성공
(253)

아침식사 : 142kcal (12.11%)
사과 (1회분, 200g) 114kcal
오렌지 (1/2개, 100g) 28kcal

점심식사 : 372kcal (31.71%)
스트링치즈 (1회분, 24g) 69kcal
쑥떡 (1회분, 100g) 215kcal
양배추 (1/2접시, 50g) 15kcal
양파 (1/4개, 25g) 8kcal
닭가슴살 (1인분, 60g) 65kcal

저녁식사 : 519kcal (44.25%)

영화보면서 카라멜 팝콘 :) 중 사이즈 1/2

[CGV] 카라멜팝콘 (1/4회, 60g) 330kcal
삶은 계란 (2개, 120g) 189kcal

간식 : 140kcal (11.94%)

백화점 시식코너 조금 + 베이컨 구운거 1/4

베이컨 (2조각, 20g) 62kcal
다크린도볼초콜릿 (1낱개, 12g) 78kcal

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  • gohaengjung
  • 04.25 00:51
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