다이어트

다이어트신

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도전 > 30일 애플힙

30일 애플힙63일차 성공! 2026.04.08 08:54

이순곰 정석다이어터

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도전 > 30일 탄탄한 허벅지

30일 탄탄한 허벅지63일차 성공! 2026.04.08 08:53

이순곰 정석다이어터

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도전 > 30일 복근 만들기

30일 복근 만들기63일차 성공! 2026.04.08 08:53

이순곰 정석다이어터

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도전 > 30일 아침먹기

30일 아침먹기5일차 성공! 아 어제도 밤에 삿포로 500캔하나 마시고 입 터져버림 ㅜ 이건 분명 의지의 문제인듯 오늘부터 다시 리셋!! 화이팅ㅎㅎ 2026.04.08 08:40

또해다욧 초보다이어터

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도전 > 30일 야식끊기

30일 야식끊기26일차 성공! 2026.04.08 08:32

starlight9 초보다이어터

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도전 > 30일 아침먹기

30일 아침먹기11일차 성공! 2026.04.08 08:31

뺄꺼야@@ 초보다이어터

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도전 > 7일 아침 몸무게 재기

7일 아침 몸무게 재기4일차 성공! 2026.04.08 08:13

넹디 초보다이어터

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다이어트 고민&질문

도와주세요 키가 178이상, 몸무게가 82정도 나가는 중2 학생입니다. 할수있다면 체중을75kg까지 감량하고싶은데 제가 학생이다보니 시간이 없어서 아침 6시에 아파트 지하 헬스장에서 운동을 하고 학교에 가려고합니다. 추천해주실 운동이나 실현가능한 운돈 계획인지 피드백좀 해주세요 2026.04.08 08:09

ㅋㅇㄱ앙ㄱ 입문다이어터

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도전 > 30일 아침먹기

30일 아침먹기7일차 성공! 2026.04.08 07:50

카@gysk1509 입문다이어터

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도전 > 7일 아침 몸무게 재기

7일 아침 몸무게 재기157일차 성공! 2026.04.08 07:14

카@lhj_love 입문다이어터

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지역별 > 서울

출첵 출첵 2026.04.08 07:14

카@kjeun109 초보다이어터

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목표&다짐

화이팅!!! 결혼 앞두고 예신이에요 연애하면서 많이 쪄서 이제 돌아가려구요 화이팅!!!!!! 2026.04.08 07:13

카@kjeun109 초보다이어터

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자유게시판

결혼준비 다이어트 이번달 웨딩촬영 있어서 그 생각에 매일 아침 새벽 운동 갑니다!!! 다들 화이팅!!!! 2026.04.08 07:10

카@kjeun109 초보다이어터

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다이어트 식단

04월 08일( 오전간식 121kcal) 2026.04.08 07:06

sun^^ 입문다이어터

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다이어트 식단

04월 08일( 아침식사 318kcal) 2026.04.08 06:53

지킬건꼭지키자 초보다이어터

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도전 > 7일 아침 몸무게 재기

7일 아침 몸무게 재기7일차 성공! 2026.04.08 06:32

카@gysk1509 입문다이어터

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도전 > 7일 아침 몸무게 재기

7일 아침 몸무게 재기209일차 성공! 2026.04.08 06:21

큰샘 정석다이어터

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다이어트 고민&질문

초6인데 초5때 과체중이였었고 지금도 살이 빠질 기미가 안보여요.. 팔뚝살이랑 허벅지살이 진짜 고민인데 어떻게 운동해야 허벅지살과 팔뚝살이 빠지나요.. 여름이 오면 두꺼운 저의 허벅지살과 팔뚝살을 공개해야하는게 너무 창피해요 ㅜ 너무 굵습니다.. 2026.04.08 00:48

Sihan@x 입문다이어터

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목표&다짐

여름 D-100 !!! 오늘까지 맛있는거 잔뜩먹었으니까 .... 내일부터 진짜 불량 식품 과자 대신 건강한 대체 간식, 냉동 과일로 먹자!!!! 2026.04.07 23:54

mjpia 초보다이어터

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다이어트 식단

04월 07일( 2154kcal) 2026.04.07 23:44

yuanbo 입문다이어터

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