view-top

08월 09일 (음식 1547kcal, 운동 78kcal)
20160809

20151207 다이어리 일기상세

성공 644kcal
1547/ 2535 kcal
78/ 422 kcal
아침식사123kcal(7.95%)
공기밥 (1/4회분)
37kcal
감자채볶음 (1/4소접시, 32g)
20kcal
콩나물무침 (1/4인분, 17g)
12kcal
쇠고기 (1/4회분, 25g)
54kcal
점심식사752kcal(48.61%)
한정식 (1회분)
752kcal
오후간식355kcal(22.95%)
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
[스타벅스] 아이스카페라떼 (1/2톨, 177ml)
55kcal
[잠바주스] 수박주스 (1잔,400ml)
132kcal
찐고구마 (1/2개, 75g)
96kcal
사과 (1회분,100g)
57kcal
저녁식사317kcal(20.49%)
[피자헛] 베이컨포테이토피자M (1조각, 134g)
317kcal
운동78kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
  • 재호야
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글