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  • 시우03·초보
  • 2018.10.15 19:24
  • 1
10월 15일 (음식 1215kcal, 운동 140kcal)
학겨에서 피구해서 다행..ㅜㅜㅜ
초코머핀응 진짜 맛잇엇어오..ㅜ

20151207 다이어리 일기상세

성공 26kcal
1215/ 1321 kcal
140/ 220 kcal
아침식사130kcal(10.70%)
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유
 130kcal
점심식사521kcal(42.88%)
잡곡밥
 170kcal
생선까스
 163kcal
깍두기
 40kcal
돼지고기김치찌개
 128kcal
단감
 20kcal
저녁식사564kcal(46.42%)
[코스트코] 초코머핀
 172kcal
쌀밥
 77kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
 230kcal
버섯구이
 42kcal
구운양파
 43kcal
운동140kcal
피구
 140kcal
  • 시우03
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10월 15일 (음식 2037kcal, 운동 168kcal)
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10월 15일 (음식 964kcal, 운동 760kcal)
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