점심은 라면 저녁은 피맥~~
오늘 계획한건 아닌데 치팅데이 하려고요~~
아침부터 소고기로 시작해서 든든히 먹고 오전 오후 간식도 건강영양단배질쉐이크 잘 챙겨먹었어요~^^
초저녁 피맥 먹고 나면 기절할듯 하네요~
다행이 아들 학원 안가는 날이라 마음이 푸근하네요!^^
등산 수영 충실히 했고 공부 집중했고 할꺼 다하고 먹는 겁니데이~~~~~!!😘
오늘 피자는 사이즈가 작은거랑 세조각 먹을꺼에요~
그럼 오늘 2700정도 섭취하네요~!!😱😱😱😱
다들 즐저녁 되세요~~
일이는 이걸로 대체 끝!!♡
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