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양배추계란전에 버섯볶음
식후 자몽식촛물 유산균
출근해서 단쉐 마셨어요

동태강정? 김칫국1/3 먹었어요
국물도 추워서 더 먹은듯해요

두부 치즈 양파 파프리카 (노랑빨강) 미나리
다져넣고 들기름에 구워 먹었어요
현미밥 반공기 알타리김치

모멘트핏전신운동 스트레칭 하고
잘께요~~~
오늘도 수고많으셨습니다
  • 라온75
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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 궁디실화냐
  • 03.27 11:29
  • 굿이에요. 마지막은 프렌치 토스트인 줄 알았는데, 두부가 기본인 부침요리군요? 보기도 좋구 맛도 좋을 것 같구, 저도 해보고 싶어요. 맛있어요?
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다신
  • 건강한 바디
  • 03.26 18:24
  • 탄탄님 저녁 메뉴 보니 한번 따라해 봐야겠단 생각이~👍
    콩비지에 항상 계란만 넣어 스크램블 느낌으로만 해 먹었었는데..
    이렇게 각종 야채 넣어서 전 느낌으로 해먹으면 정말 맛나겠어욤~~😁👍
    조만간 꼭~한번 해먹어 봐야징....오예~~😁
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