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  • Pedur·초보
  • 2016.07.25 20:12
Q.탄단지 비율을 어떻게 해야 되나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
탄수화물이 가장 적게 먹어야하는 거 맞지요?
그 다음 단백질>지방 순 맞나요?
탄수화물보다 지방이 더 많으면 어떤가요?
계란같은데에 있는 지방이요
  • Pedur
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제발 ㅠㅠ종아리ㅠㅜ알려주세요
2 167 38키로까지
생리중 운동
2 170 50gg

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