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8월 14일
사이클 패스

20151207 다이어리 일기상세

아침식사171kcal(20.75%)
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1봉, 71g)
72kcal
바나나 (1개, 107g)
99kcal
점심식사361kcal(43.81%)
오랫만의 김치찌개 너무 좋아요♡
잡곡밥 (1공기, 120g)
178kcal
아삭이고추 (1회분, 100g)
19kcal
쌈장 (1회분, 22g)
40kcal
돈육김치찌개 (1대접, 150g)
124kcal
오후간식93kcal(11.29%)
아침부터 고민고민 시름시름 앓다 검색의 검색을 통하여 칼로리 구하는 방법을 알아내서 한조각 섭취....ㅠㅠ죄책감은 갖지 않기로 합니다.
[푸르밀] 프리미엄 비피더스 사과 (1회분, 70ml)
47kcal
팀탐터키쉬딜라이트 (1개, 10g)
46kcal
저녁식사199kcal(24.15%)
콩국물 맛 너무 없다 실망ㅠㅠ
[한성기업] 실곤약 (1회분, 200g)
25kcal
가지볶음 (1소접시, 70g)
42kcal
풀무원 국산콩 콩국물 (1회분, 180g)
81kcal
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1봉, 50g)
51kcal
운동153kcal
쇼핑 카트 밀기 (60분)
150kcal
플랭크 (30초)
3kcal
  • 딱지만두맘
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