잡곡밥 (1/2공기, 100g) | 148kcal |
시금치된장국 (1대접,127g) | 60kcal |
부추무침 (1인분,80g) | 63kcal |
두부 (1인분, 218g) | 172kcal |
훈제오리 (1회분,100g) | 319kcal |
귤 (1개,100g) | 39kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 26kcal |
요구르트 (1개, 65ml) | 30kcal |
무화과 생것 (2개, 128g) | 94kcal |
바나나 (2개, 180g) | 167kcal |