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08월 01일 (음식 2617kcal, 운동 900kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 179kcal
2617/ 2275 kcal
900/ 379 kcal
아침식사245kcal(9.36%)
귀리현미병아리콩밥
139kcal
삶은 달걀
68kcal
콩나물무침
38kcal
오전 간식192kcal(7.34%)
[맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노
5kcal
호박씨 조미한것
74kcal
땅콩
113kcal
점심식사543kcal(20.75%)
배홍동 막국수
435kcal
참외
108kcal
오후간식144kcal(5.50%)
복숭아
91kcal
로아커 다크노아 초콜릿
53kcal
저녁식사979kcal(37.41%)
하림 한판 닭근위볶음
117kcal
[동원] 개성물만두
310kcal
참이슬 후레쉬 소주
337kcal
Terra 테라 맥주
215kcal
야식514kcal(19.64%)
[파스퇴르] 파스퇴르 우유 전용목장 1급A원유
337kcal
[비단식당] 단백질블랙미숫가루
177kcal
운동900kcal
등산 하이킹
900kcal
  • 카@ban_gol
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