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04월 16일 (음식 1880kcal, 운동 516kcal)
20160416

20151207 다이어리 일기상세

실패 218kcal
1880/1374 kcal
516/ 229< kcal
아침식사541kcal(28.78%)
계란 스크램블드에그 (3인분)
336kcal
공기밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
콩나물무침 (1인분, 70g)
50kcal
점심식사517kcal(27.50%)
닭백숙 (1.5작은뚝배기, 375g)
400kcal
닭칼국수 (1/2소대접, 125g)
117kcal
저녁식사822kcal(43.72%)
닭발볶음 (2소접시, 210g)
378kcal
소주 (7잔, 315ml)
444kcal
운동516kcal
보통 걷기 (60분)
516kcal
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