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04월 29일 (음식 912kcal, 운동 400kcal)
20160429

20151207 다이어리 일기상세

성공 558kcal
912/ 1283 kcal
400/ 213 kcal
아침식사327kcal(35.86%)
현미밥 (1/4공기, 52g)
80kcal
콩나물무침 (1/2인분, 35g)
25kcal
노각무침 (1/2소접시, 45g)
24kcal
오징어볶음 (1/2소접시, 83g)
88kcal
옥돔 (1회분, 100g)
110kcal
점심식사183kcal(20.07%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g)
90kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
오후간식20kcal(2.19%)
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
저녁식사382kcal(41.89%)
떡볶이 (1/2인분, 100g)
152kcal
김밥 1줄 (1/2줄, 145g)
230kcal
운동400kcal
전력질주(달리기) (40분)
400kcal
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